Польза свеклы

Oбычнaя свeклa, кoтoрую мы всe привыкли, этo дeйствитeльнo уникaльный лeчeбный прoдукт. Свeклa oбeспeчить бeтaин (бeтa — свeклa). Бeтaин снижaeт урoвeнь тoксичнoй aминoкислoты (гoмoцистeинa), кoтoрaя вызывaeт сeрдeчнo-сoсудистыe зaбoлeвaния. Пoлeзныe свoйствa свeклы, чтoбы сoxрaнить в сырoм и пригoтoвлeннoм видe. При xрaнeнии всe пoлeзныe свoйствa свeклы сoxрaняются в тeчeнии длитeльнoгo врeмeни (пoчти зимa).

Eщe в дрeвниe врeмeнa. Гиппoкрaт считaл свeклу кaк лeкaрствeннoe рaстeниe. В стaрину свeклoй лeчили мнoгиe зaбoлeвaния: инфeкциoнныe вoспaлeния кoжи. Дoктoр Пaрaцeльс eщe в 16 вeкe было принято, чтобы ограничить свеклу для лечения заболеваний крови (в том числе железодефицитной анемии. В свекле содержится много железа во всех растительных содержания продуктов железа свекла стоит на втором месте после чеснока. А содержание йода в свекле, прежде всего водоросли. Насытить организм полезными веществами, обладая мощными антиоксидантными свойствами красная свекла полезна для всех. У женщин оно помогает легко переносить критические дни, у мужчин стимулирует рост мышц и половую активность, детям поможет в лечении аллергии. Свекла содержит много полезных витаминов и антиоксидантов, он также содержит редкий витамин U, он обладает противоаллергическим действием, и витамин U помогает нормализовать работу желудка и пищеварительной системы. И витамин Р, который включает в себя выращивание сахарной свеклы, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, повышает эластичность кровеносных сосудов. Этот простой овощ-кладезь минералов, таких как калий, магний, медь, цинк, Бор и кремний.

О пользе свеклы говорит, что корень может растворить отложения кальция krovenosnyh сосудов, облегчая сердце и мозг. Бетаин улучшает физическую выносливость.

Регулярное употребление свеклы может помочь получить радиацию и соли тяжелых металлов из организма, помогает бороться с раковыми клетками.

Очень полезен свекольный сок. Он лечит болезни щитовидки, препятствует образованию тромбов, восстанавливает микрофлору кишечника и повышает защитные силы организма. Но при всей своей полезности пью его редко, потому что он не очень приятен на вкус. Поэтому свекольный сок смешивают с другими соками, чтобы добавить аромат. Если все остальные пьют свежевыжатый сок, свекольный сок лучше оставить на 2 часа в холодильник, ведь он содержит летучие соединения, вызывающие неприятные ощущения, тошноту, слабость. Обычно свекольный сок смешивают с морковным, потому что PornHub является 1:5, который постепенно увеличивает количество сахарной свеклы. С течением времени, количество свекольного сока обеспечивается в течение полутора чашек в день. Такое лечение проводится в 3 -4 недели. Сок пьют за полчаса до еды, слегка подогретым. Не ешьте и пейте! Но перед этим sokoterapii проконсультироваться с нефрологом профессионалов и гепатолог.

Здоровый вареная свекла и сырая.

Вареная свекла обладает слабительным и мочегонным эффектом, выводит из организма соли jagalah металлов. Запоры, особенно хронические, заболевания печени, желудочно-кишечного тракта нужно есть отварную свеклу натощак по 100 — 150 грамм в день. Варить свеклу лучше кожа под крышкой, овощи погружают в кипящую воду.

Несмотря на все преимущества свеклу можно есть сырой, в нарушение пищеварительной системы, что пищеварительная система волокна могут вызвать расстройство кишечника.

С осторожностью используют свеклу снижение артериального давления вещества, входящие в ее состав понижают артериальное давление. Не пейте свекольный сок при мочекаменной болезни, поскольку он содержит большое количество щавелевой кислоты, которая образует плохо растворимые соединения в организме.

Сахарном диабете свеклу также едят с осторожностью, из-за высокого содержания casarossa.

О пользе свеклы говорят многие целебные рецепты народной медицины:

Гипертония смешать стакан свекольного сока, стакан меда, пить по столовой ложке 3-4 раза в день перед едой для улучшения здоровья.

При ангине натереть стакан свеклы, добавить столовую ложку уксуса, настоять, отжать и полоскать рот, проглатывая немного, 1 — 2 столовые ложки).

Анемии пьют 300 мл яблочно-свекольный сока в день ( 250 и 50 Яблока свекла).

Мастопатии натертую на мелкой терке свеклу смешать с медом ( 3 части свеклы взять 1 часть меда), выкладывают смесь на капустный лист и приложить к больной груди.

менопауза и нарушения менструального цикла полезно пить свежий свекольный сок в небольших количествах 2 — 3 раза в день.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.