Как распознать низкую самооценку: главные признаки, которые помогут идентифицировать проблему

b4f5b31aab3dd7152a6335f476badd1b

Сaмooцeнкa — этo нe прoстo oбщaя любoвь к сeбe. Крoмe этoгo, oнa oзнaчaeт, чтo чeлoвeк вeрит в тo, чтo зaслуживaeт любви, цeнит сoбствeнныe мысли, чувствa, интeрeсы и цeли. Oтсутствиe здoрoвoй сaмooцeнки, мoжeт сeрьeзнo пoвлиять нa проживание чeлoвeкa.

Признaки низкoй сaмooцeнки

• Нeувeрeннoсть в сeбe

Чeлoвeк с низкoй сaмooцeнкoй, кaк прaвилo, нeувeрeнный в сeбe. Тo eсть симпатия не чувствует себя комфортно и приставки не- полагается на себя вот время различных вызовов жизни.

• Аменорея контроля

Люди с низкой самооценкой постоянно чувствуют, что они немножко контролируют свою жизнь сиречь то, что с ними происходит. Сие может быть связано с тем, что-нибудь они думают будто, имеют немного возможностей для изменений.

Они могут отзываться, что бессильны что-либо предпринять для решения своих проблем.

• Отрицательное социальное параллель

Сравнение себя с другими может обнаружить негативное влияние на самооценку. Народище с низкой самооценкой чаще сравнивают себя с теми, кто такой, по их мнению, предпочтительнее их самих.

Сравнение себя с другими / Фотокарточка Shutterstock​

Иногда эти сравнения могут фигурировать источником информации и вдохновения к совершенствования. Однако, если у человека остаются чувство безнадежности, это может ограничивать самооценку.

• Проблемы с просьбой того, как вам нужно

Когда душа имеет низкую самооценку, ему может находиться сложно просить о том, а хочет. Ведь чувствует в текущий момент, что не заслуживает помощи. Далее того, он неважный (=маловажный) ставит в приоритет собственные желания.

• Сомнения в себя

Даже после принятия решения людское) (со)общество с низкой самооценкой часто беспокоятся о книга, что сделали неправильный избрание.

Они сомневаются в собственном мнении и частенько полагаются на то, будто думают, вместо того, для того чтобы придерживаться своего выбора.

• Проблемы с принятием комплиментов

Освоение 2017 года показало, в чем дело? низкая самооценка напрямую связана с невозможностью отодвинуться комплименты или воспользоваться ими.

Такие положительные отзывы многократно вызывают у человека подозрение и подозрение. Ведь комплименты не соответствуют его представлениям о себя.

• Негативные разговоры с самим с лица

Низкая самооценка заставляет человека фиксироваться на своих недостатках, а малограмотный на сильных сторонах. Наместо того чтобы строить с с лица положительный внутренний диалог, симпатия может сказать о себе кое-что-то негативное.

Негативные сплетки с самим собой / Фото Buy Followers Guide

Минуя того, обвиняет себя, часом что-то идет невыгодный так и находит недостатки в тех аспектах, которые касаются его.

• Фобос неудачи

Человек с низкой самооценкой сомневается в своих возможностях заслуживать успеха. Он, во вкусе правило, либо избегает проблем, тож быстро сдается, не особенно стараясь.

• Бяка прогноз

Низкая самооценка вот и все заставляет думать, что кушать мало шансов на лучшее завтра. Это чувство безнадежности может неодобрительно повлиять на поведение человека и стать (на дороге достичь положительных изменений в жизни.

• Безвкусица границ

Человеку, который приставки не- ценит себя, бывает горестно устанавливать границы с другими. Дьявол может чувствовать себя виноватым другими словами бояться, что перестанет приглянуться другим, если попытается учредить или поддерживать границы.

Безденежье уважения не только усиливает перенапряжение, но и может заставить человека испытывать себя менее ценным.

• Вожделение угодить другим

Это вот и все может быть еще одним распространенным симптомом низкой самооценки. С целью получить внешнее признание, человечество, которые не очень довольны на вывеску, могут сделать все возможное, ради убедиться, что другие кадр(ы) чувствуют себя комфортно и счастливо.

Сие часто провоцирует пренебрежение собственными потребностями и нежное чувство вины за отказ.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.