Медицинский портал

Прeимущeствa витaминoв вы знaeтe, всe. Нo этoт фaкт сыгрaл, чeлoвeчeствo-этo жeстoкaя шуткa. Люди тaк привыкли к мысли o пoльзe витaминoв, oни нaшли этo бaнaльнo и нeaктуaльнo ужe. В тo жe врeмя исслeдoвaтeли oбнaружили нoвыe дoкaзaтeльствa тoгo, чтo рeгулярнoe упoтрeблeниe сливoчнoгo мaслa и гoвяжья пeчeнь, чтoбы прeдoтврaтить тaкиe стрaшныe зaбoлeвaния, тaкиe кaк рaк жeлудкa. И шпинaт, чтoбы пoмoчь жeнщинaм

имeя здoрoвую, функциoнaльную рeбeнкa. Цeнныe прoдукты, и витaмины, сoдeржaщиeся в ниx.

Oдним из нoвeйшиx витaминнaя тeрaпия-этo прoрыв в прoфилaктикe рaкa жeлудкa зaнимaeт втoрoe мeстo пo зaбoлeвaeмoсти и смертности от онкологических заболеваний. Доказательство тому-отличные результаты получены в лечении десятков людей, которых это так называемое предраковое состояние или ранней стадии развития заболевания. С помощью больших доз бета-каротина и витамина Е, наши врачи способны превратить убить процесс и дадут потенциальных самоубийц полноценной жизнью. И их американскими коллегами из Университета Гавайи, чтобы продлить своим пациентам молодость. Наблюдая 3,5 тысячи пожилых мужчин, исследователи пришли к выводу, что витамин Е вместе с витамином С может предотвратить развитие старческого слабоумия.

Терапевтическое действие витамина активно изучается сегодня практически во всех крупнейших медико-биологических центрах мира. Эти удивительные исследования веществ преподносят сюрприз за сюрпризом. Так пару лет назад в Америке, а затем и весь мир разразился бум фолиевой кислоты (ВС). Научная работа американских ученых из Национального центра Токсикологических исследований выявили связь синдрома Дауна и недостаток фолиевой кислоты в организме матери. У некоторых женщин ферменты, участвующие в преобразовании фолиевой кислоты, которая называется, вполсилы. Мать является «странным» ребенком, и платить с деменцией.

Сегодня пропаганда фолиевая кислота очень популярна в американском здравоохранении. В США даже создана специальная государственная программа, согласно которой в обязательном порядке обогащают фолиевой кислотой целый ряд продуктов питания (в частности мука, крупа, хлеб, кондитерские и макаронные изделия, а также американцев любимая каша).

Витамин неродившихся младенцев:

Особенно активно ведется пропаганда среди женщин детородного возраста. Они предупреждают, что вы можете не знать, что она беременна, а ребенок страдает. Потому что пороков развития плода, обусловленных дефицитом фолиевой кислоты, откладываются на самых ранних стадиях беременности. Рекомендуемой суточной нормы витамин А был увеличен до 180 микрограмм в день 400. Во время беременности, по мнению врачей США, рекомендуется принимать все 800. Кстати, попутно «убил одного зайца»: фолиевую кислоту в достаточном количестве, чтобы предотвратить развитие рака Толстой и прямой кишки и рака груди у женщин.

Мужчин фолиевая кислота тоже нужна. По данным одного из последних, но до сих пор, однако, спорные теории, вы можете использовать его довольно эффективно в борьбе с атеросклерозом. И вместе инфаркты, инсульты, стенокардия, сердечная недостаточность, аритмия. Еще

врачи утверждают, что считать реалистами: если эта теория подтвердится, это только в витаминах США позволит ежегодно экономить более 50 тысяч человек.

Опасное отсутствие:

Однако, другие витамины не стоит забывать. И, конечно, невозможно разделить их, больших и малых. Они все нужны в равной степени, из-за полного отсутствия хотя бы одного из них ведет к смерти, и Вы не должны платить за свое здоровье. Врачи во всем мире уже давно заметили, что витамин голода растет с каждым годом. Россия не является исключением. Некоторый дефицит витаминов превышает 80-90% от суточной стоимости.

Кроме того, беременные женщины в группе риска и люди с ослабленной иммунной системой, тех, кто по разным причинам теряет жизненно важные вещества. Если вы едите достаточно овощей и фруктов, курите или регулярно пить более одного бокала алкоголя в день, если вам больше 50 лет, вы имеете неправильный режим питания, регулярно принимать лекарства, и часто стресс, если вы активно занимаетесь спортом и тратите много энергии, чтобы жить в районе сосредоточения многих промышленных предприятий или в большом городе, знает, что без витаминов не обойтись.

Внимание: bituminaria!

Однако, связываться с ними не стоит. Помимо распространенных гипо-и авитаминозе, его также гипервитаминоз, вызванный чрезмерным употреблением определенных витаминов. И это тоже очень опасно. Действительно, в отличие от базовой пищевыми веществами — белками, жирами, углеводами и минеральными солями — витамины нужны организму в очень небольших количествах всего несколько сотых долей миллиграмма в сутки.

Этого вполне достаточно, чтобы стимулировать рост и развитие организма, нормализуют обмен веществ. Передозировка может также вызвать проблемы, такие как расстройство желудка, потеря сна и аппетита, судороги, головная боль и тошнота. Если вы решили, витаминотерапия, не забывайте чувство меры. Особенно если мы говорим о детях.