Медицинский портал

Свeкoльный сoк гoлoвoкружeниe.

Сырoй свeкoльный сoк являeтся сaмым цeнным сoкoм для oбрaзoвaния эритрoцитoв и улучшeния крoви вooбщe.

Пoлoжитeльным свoйствoм крaснoй свeклы являeтся тo, чтo в нeм сoдeржится бoлee 50% нaтрия и тoлькo 5% кaльция. Этo сooтнoшeниe цeннo для пoддeржaния рaствoримoсти кaльция, в oсoбeннoсти, кoгдa вслeдствиe упoтрeблeния вaрeнoй пищи, нaкoплeниe нeoргaничeскoгo кaлия в стeнкax крoвeнoсныx сoсудoв, вызывaя пoвышeниe aртeриaльнoгo дaвлeния и нaрушeний дeятeльнoсти сeрдцa. Сoдeржaщиeся в крaснoй свeклe кaлия (20 %) являeтся дoстaтoчным для oбeспeчeния всex физиoлoгичeскиx функций oргaнизмa, 8% xлoрa являются вeликoлeпным oргaничeским oчищaющим срeдствoм пeчeни, пoчeк и жeлчнoгo пузыря, стимулируeт дeятeльнoсть лимфaтичeскoй систeмы.

Жeнщинaм сoк вeсьмa полезен во время менструации, особенно если его пить небольшими дозами, не более 50-100 граммов 2-3 раза в день. Климакс данная процедура имеет гораздо больший эффект, чем действие лекарственных средств, особенно синтетических гормонов.

Свекольный сок в чистом виде может вызвать реакцию в виде легкого головокружения или тошноты, поэтому лучше начинать пить смесь, где большая часть морковный сок, а затем постепенно увеличьте количество сахарной свеклы. Обычно достаточно 1-1. 5 стакана свекольного сока 2 раза в день.

Опять про свекольный сок

Свекла и свекольный сок-это уникальный источник полезных элементов и клетчатки. Недавно, мы толерантны обычных овощей. Но теперь, свеклы и свекольного сока только опытные «диетический бум». И это не удивительно! Давайте посмотрим, почему.

Выращиванием сахарной свеклы началась несколько тысяч лет назад. После Вавилона, Ирана, Ассирии, ее клубни используются в медицине. И в пищу употребляют только листья, но теперь они называют свекольник.

Готовить пищу клубни свеклы были первые арабы, индусы вкус этого растения. Индия сахарной свеклы сместилась в Древней Греции и Риме. Особенно ценится его Гиппократ и его врачебная практика. Но в ХХ веке очень свекла и свекольный сок по достоинству оценили диетологи.

Содержание аминокислот свеклы перед другими овощами. Он содержит клетчатку, пектин, большое количество разных витаминов, А также низкое в-каротин (провитамин а) и органические кислоты. Кроме того, свекла несравненный источник усвояемого железа и меди, органического калия и хлора, который помогает мягко очистить организм, а также вся картина – магний, кальций, марганец, фосфор и йод.

Свекольный сок обладает всеми полезными свойствами сахарной свеклы, хотя не в меньшей степени стимулирует перистальтику кишечника, благодаря тому, что волокна остаются в кеке. Поэтому я всегда добавляю свекольный жмых сока.

Свекольный сок особенно полезен для женщин. Но в чистом виде его лучше не использовать его. Это очень мощный и вызывает сильное очищающее действие, а также тошнота, рвота, слабость и головокружение. Если смешать свекольный сок с соком кислых яблок или морковного сока (в пропорции кажутся), вы можете получить вкусный и безопасный напиток.

Потому что свекольный сок богат органическими солями железа, не рекомендуется для беременных женщин и во время менструации и менопаузы. Органические соли железа намного активнее в «железные» добавки, которые обычно рекомендуются во время беременности, и она может быть легко впитывается.

Свекольный сок имеет много брендов. Поэтому, рекомендуется различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря. При ангине очень полезно полоскать горло свекольным соком. И холодно и закапывать нос.

Свекольный сок также имеет несколько полезных функций. Он безболезненно растворяет камни в желчном пузыре, накопление неорганического кальция в кровеносных сосудах, протоках печени и других органов, он способен очистить желчный пузырь, и даже рассасывать тромбы.

Но не забывайте, что свекольный сок пьют в небольших количествах. Чистый сок можно потреблять больше, чем одну стопку на стол.

Следует отметить, что при поедании мяса в организме образуется излишняя мочевая кислота – это вещество, которое очень негативно сказывается на здоровье. Свекольный сок (или коктейли с добавлением свекольного сока) прекрасно очищают организм от мочевой кислоты.

Самый мощный коктейль на основе сока сахарной свеклы – смесь морковный, огуречный и свекольный сок. На основе моркови. Норман Уокер считает, что эта смесь является лучшим способом, чтобы очистить организм от солей, токсинов и любых свертывания. Но в одиночку сделать этот коктейль в огромных количествах нельзя, потому что это сильный наркотик и может спровоцировать выброс камней в печени, желчном пузыре, почках. Если Вы не уверены, есть ли у вас камни в печени или почках – лучше выяснить. Или принимать свекольный сок и свекольно-огуречно-морковный коктейль в профилактических дозах.

Недавно, свекольный сок все чаще применяются в лечении рака. Как и многие исследования, он препятствует развитию рака.

Если Ленно выжать сок не помешает Добавить в свой рацион салаты из сырой или вареной свеклы (тоже приятно). Салаты можно сделать по аналогии, сок свеклы-моркови, свеклы и яблочного сока или сахарной свеклы, моркови и капусты. Приятного аппетита!