СПРАВОЧНИК НАПИТКОВ

Кoгдa кaк вoдa – лучший и сaмый пoлeзный нaпитoк для утoлeния жaжды, вoт нeскoлькo плюсoв и минусoв aльтeрнaтивныx.

Чай
содержит количество биологически активных флавоноидов, известных антиоксидантов. Недавние исследования показали, что чай, уменьшить риск болезни сердца и некоторых видов рака и сердечных приступов.

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
1 банка coca-cola, понятие, эквивалентное шести чайных ложек сахара. Пить газированные напитки детям до 15 лет за последние 15 лет увеличилось в два. Все, этот напиток убьет аппетит и вызывает дефицит питательных веществ.

СОК
Стакан сока считается как один из необходимых пяти порций фруктов и овощей в день. Кроме того, он содержит витамин С, но стоматологи часто предупреждают, этот сок в больших количествах-фрукты кислота ослабляет и разрушает зубную эмаль. Сок нужно разбавленным с водой для детей в возрасте до 5 лет.

Смотрите также

Питьевой диеты

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.