НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ БЕЛКА ЗЕРНОВЫХ

В последнее время очень часто слышу о специальные диеты, без злаков. Каждый день все больше и больше людей избегают хлеб, макароны и другие богатые ресурсы зерна, по различным причинам, начиная от профилактики, прыщи, расстройства желудка, метеоризм, расстройство желудка, головная боль и грибковые заболевания ног, избавиться от лишних килограммов. Но оносится ли непереносимость белков зерна причудам моды ?

Многие люди, соответствующие беззлаковую диету,в результате чувствуют себя намного лучше, хотя, может быть, те же психологические, а не физиологические причины. Кроме того, следует отметить, что, некоторые, становится, серьезно, аллергия на пшеницу и глютен, содержит. Люди с такой аллергией, больных целиакией, становится все более распространенным заболеванием, это влияет на кишечник и пищеварение. Это симптомы целиакии между боль в животе, потеря веса, метеоризм, слабость и диарея, и если вы подозреваете, что вы, пациент, болезнь, очень важно проконсультироваться с врачом простой тест крови может выявить пациента или нет. Если это диагноз, может быть, Вас порадует, что состояние улучшится, и вы будете чувствовать себя лучше, один раз избавиться от безглютеновой диеты.

Глютен — белок, который находится в пшенице, ячмене и ржи, так что, если Вы сказали, чтобы избежать клейковины, вы должны забыть эти хлопья вместе с, макароны, сухой завтрак, кондитерские изделия и другие продукты, содержащие муку, к примеру, пиццами, некоторые соусы и Геркулес. Кроме того, следует внимательно проверять этикетки полуфабрикатов и напитки, приобретенные присутствие клейковины. Придерживайтесь «чистой» диеты, состоящей из свежей рыбы, мяса, молочных продуктов, яиц, бобовых и риса. Целиакия не должно быть, яд, жизнь, при условии соблюдения вами различные диеты и внимательно следить, чтобы Вы приобрели, и чем кормили в ресторане, на вечеринке не было клейковины.

Если целиакиеи, но кажется, что вы чувствовать себя лучше, избегая продуктов, содержащих глютен и пшеницу, обратите внимание, что может быть хуже, пшеницы, а не клейковины. Это означает, что вы потребляете, рожь, ячмень, овес, макароны и хлеб и даже небольшой, но в небольших количествах. Периодически попробуйте небольшую порцию макарон или хлеба, и следите за реакцией организма.

Смотрите также:

10 блюда с рисовой муки

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.