Кaпустa являeтся oдним из стaрeйшиx oвoщныx культур, и она занимает почетное место среди овощей.
Полезные свойства капустного сока и рассола: в капусте содержится много витамина С, который довольно долго (5-7 мм) сохраняется в квашеной капусте и соленых огурцов, потому что это удивительный витаминный напиток, богатый помимо минеральных солей. Капуста-это витамины группы В И холин, каротин, витамины Р И К. все это делает капустный сок одним из самых важных лекарственных средств и биологически активных питательных веществ.
Капустный сок для похудения: сок капусты считается очень эффективным в чистке и sbavlyaya вес тела.
Кишки капустный сок разлагает накопившиеся продукты гниения. Следовательно, его использование иногда живот вздутый.
Как сделать капустный сок: удалить верхние листья, отрезать стебель, а затем нашинковать капусту крупно и сдать мякоть через соковыжималку или мясорубку, после чего процедите сок (вам понадобится примерно 2 кг капусты для приготовления 1 л сока). Он должен храниться в холодильнике и только в стеклянной или эмалированной посуде.