Медицинский портал

. Опубликовано в Статьи о здоровье

Самая распространенная проблема, как утверждают косметологи и парикмахеры, это проблема ухода за сухими волосами. И пусть большинство женщин убеждены, что такие волосы от рождения, в 75% случаев они не правы. Врачи давно подтвердили гипотезу, что главной причиной для сухих волос-это набор конкретных факторов.

Питание

Это питание является более важным фактором в формировании структуры волос. Таким образом, с самого детства, необходимо тщательно следить за диетой, чтобы ваш ребенок в будущем имел хорошее здоровье волос. В более зрелом возрасте, врачи советуют свести к минимуму потребление жиров, меньше соли, специй и копченые изделия. Это способствует не только росту твердых и шелковых волос, но также и оздоровлению всего организма в целом. Также, чтобы избежать проблем с сухостью кожи головы косметологи советуют потреблять больше фруктов, ягод и соков из свежих фруктов.

Проблемы здоровья

Врачи обнаружили, что в течение этого периода, около 70% населения планеты имеют заболевания внутренних органов. Конечно, это ослабляет общий иммунитет, и из-за этого волосы становятся сухими. Если человек имеет хронические заболевания, он почти всегда предоставляются сухие кудри. Эти проблемы самостоятельно не может справиться. Здесь, это не только тщательное лечение и обратиться к профессионалам, здесь. Только после восстановления кожи головы будет достаточно увлажняться, и волосы будут былую мягкость.

Вредные привычки

Как бы банально это ни звучало, но курение и любовь пить, также способствуют появлению сухих волос. Тот факт, что пагубные привычки способствуют ухудшению производство сальных желез, которые питают корни волос. И без достаточного увлажнения волосы теряют свой блеск и силу. Косметологи также советуют отказаться от потребления энергии и не злоупотреблять кофе.

Стресс

Современный мир полон стрессовых ситуаций, что просто отрицательное влияние на состояние волос. Более того, затяжной стресс может способствовать выпадению волос и даже вызывать облысение! Все дело в том, что стресс, биоритмы организма сток, который замедляет процесс регенерации, ухудшается состояние кожи, ногтей, волос. Если на работе или в жизни, вы столкнетесь с проблемой, которая не накапливается, для того, чтобы избежать более серьезных проблем, это попросить квалифицированную помощь психолога. Только он сможет подсказать, как решить проблему, может быть, пропишет лекарства, которые помогут укрепить нервы. Не бойтесь, это. Нервы восстанавливаются, и с них, гладкая и шелковистая шевелюра. Возможно, рекомендовал отдых на природе, вдали от городского шума и суеты. Но у вас нет много времени на солнце. Волосы быстро испаряют влагу и становятся сухими.

Плохое техническое обслуживание

Косметологи и стилисты все чаще, отметила, что сухие волосы не отображается правильно подобранные шампуни и кондиционеры. Более того, многие женщины обожают самые различные завивки, покраски, выравнивания, и это, бесспорно, не очень хорошо для волос. Каждый раз, при использовании доска или утюг, структура волос повреждается, образуются микротрещинки, что в будущем приводит не только к сухости луковицы волоса, но и его потери. Некоторые наивно полагают, что процедуры в салоне проката и быстрее восстановить силы помогут обрести мягкость и шелковистость. Это миф. Только за один месяц волосы вернуться в то же безжизненное состояние.

Уход для сухих волос

Выявляя и устраняя причины сухости волос, стоит приниматься за их восстановление, выбрав правильный уход. Во-первых, вы должны заботиться, чтобы питание маски достаточно жиров и витаминов. Хорошие советы дадут эксперты из волос трихологи или парикмахер проверенный временем. Еще один секрет, который мало кто знает, это не пластиковые и деревянные щетки для волос. Стоит отдавать предпочтение травяные шампуни на основе репейного масла. После того, хороший уход за волосами начинают оживать на наших глазах.

Светлана, www.vitamarg.com