Массаж после родов

Роды-это стресс для женского организма, но некоторые последствия их дети рождаются, невозможно подготовить заранее. Послеродовой массаж помогает матери быстрее восстановиться, избавиться от депрессии и проблем со здоровьем, поэтому не стоит относиться к этой процедуре как вариант, присутствие которых не является необходимым.

Содержание:

  • В каких случаях это необходимо?
  • Противопоказания к послеродовой массаж
  • Используемое оборудование
  • Массаж для молодых мам в Красноярске

Мы расскажем вам про массаж после родов и ситуаций, в которых эта процедура способствует лучшей.
 

В каких случаях это необходимо?

Через пару недель после родов, ваш организм восстановится, и радость материнства станет еще ближе, но тебе нужна помощь. Так что, восстановление после родов массаж предназначен не только для отдыха, но также используется для медицинских целей.

Только после рождения страдают мягкие ткани в организме: мышечных волокон, их сократительную функцию, и оттенок. Массаж помогает восстановить упругость и избавиться от быстро развивающихся чувство усталости, что вы можете испытать женщина за первые несколько месяцев после рождения.

Почему это происходит? Все очень просто — умелые движения рук массажиста способствуют ускорению циркуляции крови, стимулирует процессы регенерации, поэтому выздоровление наступает гораздо быстрее.

“Массаж улучшает общее самочувствие, снимает усталость, улучшает эластичность кожи и тонус мышц. Благодаря массажу, как можно в кратчайшие сроки восстановить мышцы живота! Массаж оказывает положительное воздействие на суставы и позвоночник, а это очень важно, потому что во время беременности было самое тяжелое бремя. Кроме того, массаж поможет вам справиться лишний вес и ускорить метаболизм!”

Ирина Дмитриева, мастер массаж, медицинский центр “Renovacio”

Во-вторых, в течение всего времени беременности и родам за удар у спину. На спине был прогибается под нагрузкой, поэтому после родов молодая мама может испытывать дискомфорт в области спины: мышцы быстрее устают, что приводит деформации и ухудшения здоровья. Профессиональный массаж поможет справиться с этой проблемой.
Кстати, многие мамы решили проблему болей в спине во время беременности. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье “массаж для беременных”.

Третий, послеродовой массаж-это прямое воздействие на подкожно-жировых отложений и нормализации обменных процессов в организме. Если вы столкнулись с проблемой лишнего веса после рождения ребенка и до сих пор не могу решить ее с помощью интенсивных физических тренировок и строгой диеты, массаж-это первый шаг на пути к красивой фигуре после родов.

На четвертый, можно назначить курс расслабляющего послеродовой массаж как способ борьбы с послеродовой депрессией. Если ребенок плачет, который вызывает раздражение просто дикий и истеричный, и советы вроде “оплот”, “кормить нужно вот так” раздражают даже больше, вы должны проверить с другими симптомами: потеря аппетита, бессоннице, потери интереса к сексу, чувство вины, плохое настроение, агрессивность по отношению к другим, мысли нанести вред себе или ребенку. Если все или часть выше про вас, это время, чтобы понять, что вас настигла послеродовая депрессия, и это время, чтобы начать за нее бороться. И если не их специалистом, тогда сил. Первым средством является массаж.
 

Противопоказания к послеродовой массаж

Первое, что вы должны не забывать идти на массаж после родов, надо только после консультации с вашим гинекологом. Необходимость оценить безопасность данной процедуры для вашего здоровья. Возможно, после рождения ребенка было не так много времени, что Вы не успеете прийти в себя, даже если вы чувствуете, что вы готовы в обычный массаж: оценить может только врач.

Есть также случаи, когда массаж противопоказан при послеродовом женщина, так как это может негативно сказаться на их здоровье. Гинеколог, невропатолог, терапевт — лучше посетить этих специалистов, прежде чем писать для массажа.

Стоит помнить, что массаж бою: если это классический массажный кабинет, салон красоты, противопоказания, хирургии гораздо меньше, но если вы готовы идти к мануальному терапевту и пройти курс предназначен, чтобы помочь исправить повреждение, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Помимо этих противопоказаний могут возникнуть в исключительно молодой мамы, стоит помнить, и если общий список запретов, которые являются актуальными для всех клиентов массажистов и мануальных терапевтов:

  • кровотечения;
  • высокая температура, бактериальные и вирусные инфекции.
  • гнойных процессов.
  • некоторые заболевания кожи;
  • Аллергия в стадии обострения.
  • внутренних болезней с противопоказанием для массажа.
     
  • Используемое оборудование

    Так, вы получите хороший массаж и пойдете в кабинет специалиста, теперь настало время поговорить о техниках массажа и которое применяется в конкретном случае.

    Вы должны убедиться, что Вы не аллергия на крем, масло, или иначе использовал терапевт для массажа. Кроме того, специалисты запретили применять некоторые из их женщин и кормящих матерей, поэтому проконсультируйтесь с вашим массажистом о каких-либо последствиях. Лучше, если массажист будет выбрать гипоаллергенное детское масло для процедуры.

    Кроме того, предполагается, что один массаж не решит ничего. Это касается как профилактического и лечебного массажа и мануальной терапии. Среднее количество необходимых сеансов для достижения результата — 10. Но курс мануальной терапии может быть значительно короче, и массаж лица — длинные, от 5 до 10 сеансов.

    Для улучшения Вам необходимо знать, после 2-3 похода — вернуться боль, волнение, настроение будет оптимистичным. Однако, не стоит прерывать сеанс после первой “победы”: только добавки обеспечивают долговременные результаты. Но, если вы чувствуете боль или есть — расскажите своим массажистом, а затем планировать посещение терапевта (до этого времени воздержаться от массажа). Может быть, это вам противопоказано.

    Особое внимание уделяется послеродовой массаж поясницы, спины и живота — это части нашего тела, которые испытывают наибольшую нагрузку. Правильный массаж тактику укрепляет брюшную стенку и оказывает благоприятное влияние на позвоночник и поясничный отдел позвоночника.

    Обратите внимание, что массаж живота осуществляется не ранее чем через 1,5-2 часа после приема пищи, мочевой пузырь и кишечник должны быть свободны, потому что этих органов, а также матки и мочевого пузыря, специалистом будут наиболее затронуты.

    После массажа молодой маме, важно, чтобы расслабиться и отдохнуть — не спешите сразу делать дело.

    Поглаживание, растирание, разминание, нажатие, поколачивание, взлом, распил, вибрации (с спецприбор) — основные приемы, используемые в связи с послеродовой массаж.
     

    Массаж для молодых мам в Красноярске

    В Красноярске послеродовой массаж предлагает как частные специалисты и специализированные медицинские центры. Мы отобрали лишь некоторые из них:

  • Центр эстетической медицины “Renovacio”, улица весны, 7 “д”, тел. 277-52-52;
  • Клиника для реабилитационной терапии “Бионика”, ул. Ленина., 151, тел. 221-26-53;
  • Медицинский центр “Гармония”, ул. Карамзина., 9, тел. 229-79-11;
  • Медицинский диагностический центр “три сердца”, Высотная ул., 2, стр. 1, 247-47-23;
  • Медицинский центр им. Г. Н. Сперанского, Ульяновский Пр., 4 “д 205-20-35;
  • “Клиника вертебрологии детей из Savaka”, ул. Курчатова, 1 “а”, 246-02-02.
  • Мы считаем, что послеродовой массаж поможет вам быстро вернуться в форму после родов, улучшить свое здоровье и избавиться от депрессии и других последствий стресса. Помните, как важно консультироваться со специалистом до начала первого визита, что эта процедура принесла вам только позитивные эмоции и положительное влияние на здоровье.

    Комментирование и размещение ссылок запрещено.

    Обсуждение закрыто.