22 июля, 2021 
AdminGWP 
Кaждaя нaшa идея или дeйствиe влияeт нa нaшe эмoциoнaльнoe и физичeскoe сoстoяниe. Oни спoсoбны нaпoлнить нaс энeргиeй, a мoгут пoлнoстью oбeссилить.
В психологической студии СЕНС описали ситуации, в которых клие теряют свои силы, а равным образом охарактеризовали действия, которые наполняют нас энергией.
Когда-когда мы теряем силы
- Подчас говорим «да», а на самом деле хотели изречь «нет».
- «Надеваем» улыбку, егда в действительности хотим заплакать.
- Убеждаем себя вновь немного потерпеть, вместо того, чтоб спросить у себя, ради в чем дело? это все.
- Носим в себя обиду, а не озвучиваем так, в чем нуждаемся.
- Выполняем работу, которая нам никак не по душе.
- Обманываем себя и других.
- Боимся.
- Ожидаем, что же кто-то, будто взмахом волшебной палочки, однова изменит нашу жизнь.
- Считаем себя не хватает хорошими, недостойными, неумелыми и злимся в себя.
Когда мы теряем силы / Снимок pexels
Мы обретаем силы, когда-нибудь:
- Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас.
- Отдыхаем и путешествуем.
- Преодолеваем близкие страхи.
- Заботимся о своем теле и занимаемся телесными практиками.
- Освобождаем свое физическое просвет от ненужных вещей.
- Очищаем свое эмоциональное затин.
- Говорим «нет», потому аюшки? так нам хочется говорить.
- Говорим «да», потому в чем дело? действительно готовы сделать сие.
- Начинаем заниматься тем, о нежели давно мечтали.
Когда автор обретаем силы / Фото pexels
Опубликовано в