Головная боль – причины и методы войны

Используйте быстрые ссылки для перехода к нужной информации:

  • Быстрые способы снять головную боль
  • Профилактика мигрени
  • Природные средства от головной боли
  • Полезные физические упражнения при головной боли
  • Изменить свой стиль жизни
  • Виды головной боли
  • Советы и предупреждения головной боли

Практически каждый из нас сталкивался с головной болью. Он может быть разным от легкого головокружения до чувства, будто голова взорвется. Конечно, для каждого вида боли в голове имеет особый метод лечения. Но мы предлагаем вам увидеть какие-то универсальные методики, которые позволят вам быстро и навсегда избавиться от изнуряющей боли.

Быстрые способы снять головную боль

  • Принять обезболивающее без рецепта. Большинство боли начинает действовать примерно через 30 минут, поэтому препарат следует принимать, как только вы почувствовали первые признаки головной боли. Очень эффективен ибупрофен, ацетаминофен, напроксен или аспирин.

    Не принимайте аспирин, если вы моложе 19 лет. Также он противопоказан детям. Воспользоваться альтернативным обезболивающим, что поможет избежать синдрома Рейе – редкого, но скорее побочный эффект аспирина.

  • Пить много воды. Обезвоживание может вызвать головные боли, особенно после того, как вас стошнило или после обильного употребления алкогольных напитков. Как только вы почувствуете приближение боли, выпейте полный стакан воды, а затем в течение дня пейте воду часто, но в небольших глотков. Постепенно боль будет уменьшаться.

    Также следует воздержаться от кофе, алкоголя, сладких напитков – они также вызывают обезвоживание. Обычная вода-лучшее решение при головной боли.

  • Найти тихое и темное место для отдыха. Если возможно, вы должны лечь и расслабиться как минимум в течение получаса. Закройте шторы, выключите свет и сосредоточьтесь на своем дыхании.

    Заботится о тишине и покое. В этом случае, когда нужно расслабиться с другими людьми, найдите время, чтобы объяснить им, что у вас болит голова и попросите оставить вас в покое и не беспокоить вас в течение некоторого времени.

    Отрегулировать температуру в комнате. Некоторые люди могут только отдохнуть в прохладной комнате, в то время как другие предпочитают отдохнуть под большим одеялом рядом с обогревателем. Когда вы идете на праздник, попробуйте поэкспериментировать с режимами разной температуры, чтобы выбрать для себя лучшее.

    Старайтесь избегать напряжения головная боль (головная боль, связанная со стрессом). Убедитесь, что кровать или кровать очень удобная, и голову в таком положении, что вызывает напряжение в мышцах шеи.

  • Использование холодных компрессов. Мягкий и холодный компресс, приложенный на лбу, помогает кровеносным сосудам сужаться, что позволит значительно облегчить головную боль. Этот метод является достаточно эффективным, если боль сосредоточена в висках, или синусы.

    Смочите ткань холодной водой и приложите ко лбу. Как только компресс нагреется, снова охладите.

    Подготовка компрессы в течение длительных периодов времени. Поместите влажную ткань в полиэтиленовый пакет и положить в холодильник на 30 минут. Затем компресс на лоб, этот пакет будет длиться в течение длительного времени, особенно с полиэтиленовый пакет защитит вашу кожу от ледяной влаги.

  • Массаж волосистой части головы, шею и мочки ушей. Легкий массаж позволит не только отвлечься от боли, но и улучшить циркуляцию крови и снять стресс. Самый простой способ-слегка нажмите пальцами на висках и медленно массировать круговыми движениями. Но вы также можете использовать более сложные приемы:

    Массаж головы. Принять душ и побаловать себя массажем кожи головы, для этого достаточно делать движения, если вспенить шампунь для волос. В противном случае, вы можете обратиться в пальцах кокосовое масло или аргановое и втирать его в кожу головы.

    Взять два мячика для тенниса и ставить их в один удар. Лечь на ровную поверхность, поместив два шарика чуть ниже основания черепа-на затылочной кости, и расслабьтесь. Во-первых, вы можете почувствовать давление в пазухах или даже небольшой дискомфорт, но эти ощущения быстро проходят. Особенно эффективен этот метод, если боль пазухи (головная боль в области околоносовых пазух).

    Можно делать массаж шеи и спины вам могут близкие. Всего лишь несколько движений, сделанных любящим человеком принесет желаемого расслабления и снятия стресса. Особое внимание следует уделить затылочной области.

    Массирование переносицы эффективным для боли в пазухах носа и мигрени.

    Вы можете подчеркнуть, массируя биологически активные точки, расположенные в том месте, где кости большого пальца и указательного пальцев (вторая пястная кость). Лучше, если массаж поможет кто-то другой, так что обе руки можно массировать одновременно. Однако, если вы должны были сделать это сами, массировать точки следует поочередно в течение 5 минут каждый.

  • Наслаждаться сексом. Занятия любовью не только снять стресс и нормализовать кровяное давление, они также стимулируют выработку гормона окситоцина, который, в свою очередь, способствует выделению эндорфинов – природных болеутоляющих в организме человека.
  • Практика методы релаксации. Во всем мире люди используют массу уловок для того, чтобы избежать боли. Когда головная боль достигает своего пика, не заботясь о развитии новых технологий – просто стараюсь не покидать свою зону комфорта. На основе новых методов медитации вы сможете почитать в любое другое время, когда здоровье будет улучшаться). Однако методов, которые можно использовать практически в любое время:
    • Медитация.
    • Молитва.
    • Глубокий вдох.
    • Визуализация.
    • Слушать бинауральные ритмы.

    Профилактика мигрени

  • Акт как только появились первые симптомы. Чтобы предупредить мигрень гораздо легче, чем остановить. Принять меры сразу после появления таких симптомов:
    • Боль в глазах;
    • Зрение потеряло четкость слепое пятно;
    • Туннель видение;
    • Звезды или пульсирующие зигзагообразные линии перед глазами;
    • Смешанные;
    • Проблемы с концентрацией;
    • Трудно найти правильные слова.
  • Взял рецепт. Не забывайте, что анальгетики в силу только через 40 минут, поэтому важно принимать лекарства, прежде чем боль станет сильнее. Использовать ибупрофен, ацетаминофен, напроксен или аспирин.

    Принимать анальгетики, содержащие кофеин. Наиболее обезболивающие, чтобы помочь с головной боли или мигрени, это не только обезболивающий наркотик, и кофеин. Однако, если Вы не имеете такой препарат, можно скомбинировать обезболивающее с чашкой кофе или черный чай.

    Не принимайте аспирин, если вы моложе 19 лет. Также он противопоказан детям. В данном случае, использование альтернативных обезболивающим, что поможет избежать синдрома Рейе – редкого, но скорее побочный эффект аспирина.

  • Снять стресс. Стресс снижает уровень дофамина в организме, что может привести к мигрени. Как только вы почувствуете приближение мигрени, использовать эти методы, чтобы помочь вам расслабиться:

    Отдыха. Медитация, молитва, практика дыхательных упражнений или других способов расслабления. Успокойтесь и не беспокоиться о том, чтобы узнать что-то новое – использовать методы вам лучше знать.

    Запишите, что вас беспокоит. При стрессе из-за загруженного расписания или любое важное событие, обязательно составьте список беспокоящих причин. Просто представьте, что все ваши заботы вы положили на бумаге и будет с ними разбираться, когда мигрень пройдет. Составление такого перечня избавит от необходимости постоянно думать о своих проблемах.

    Использовать для побега от реальности. Ненадолго убежать от своих трудностей. Смотреть фильмы, играть в игры, читать книги или постарайтесь найти любой удобный способ абстрагироваться от повседневной суеты.

  • Отдохнуть в прохладной, темной комнате. Если у вас есть свободное время, то проведите в этом районе 30 минут, чтобы расслабиться и успокоить свою мигрень. Прохлада поможет справиться с тошнотой, а темнота облегчит симптомы, связанные с нарушением зрения.
  • Чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу. Несмотря на боль и дискомфорт, присущий любой мигренью, это не опасно для жизни. Однако следует ясно знать, когда пользоваться услугами врача. Вам следует немедленно обратиться в больницу, если:

    • Такая сильная головная боль, что Вы не испытывали раньше;
    • Боль усиливается в положении лежа;
    • Головная боль началась внезапно, без обычных для его симптомы;
    • Речи, зрения и движения значительно снижается, особенно если эти симптомы наблюдаются впервые.
  • Природные средства от головной боли

  • Будьте в курсе. Существует ряд натуральных средств, которые могут справиться с головной болью. Однако, вы должны обратить особое внимание на изучение побочных эффектов и возможных аллергических реакций, это также важно учитывать противопоказания к применению того или другого средства, например, беременность или хронические заболевания.
  • Попробовать лечиться травами. Есть несколько трав, которые помогают избавиться от головной боли:

    Пиретрум: принимать пиретрум можно таблетки или капсулы, но и сделать травяной чай или добавляют в пищу как специю (только учтите, что это растение имеет горький вкус). Эффективность пиретрума является полностью не доказана, но его использование является тот факт, что это растение используется в лечебных целях на протяжении нескольких столетий. На пиретрум имеет серьезных побочных эффектов. Тем не менее, вы можете испытывать боль, язвы ротовой полости, тошнота, проблемы с пищеварением или вздутие живота. С помощью растение может вызвать нарушения сна и вызвать головные боли.

    Также довольно эффективны добавки с корой ивы, магний, мяты или лаванды. Однако следует отметить, что полезность этих добавок не имеют достаточной научной базы. Однако если вы чувствуете облегчение после приема этих лекарств, то отказываться от них не стоит.

    Чай. Чашка чая из страстоцвета, розмарина или лаванды значительно облегчить головную боль. Но мятный или ромашковый чай поможет вам расслабиться.

  • Используйте ароматерапию. Существует множество препаратов для ароматерапии, но несколько основных эфирных масел лучший способ лечения боли в голове. Они включают лаванды, майорана, ромашки. Эти масла можно использовать для массажа шеи, легких, или добавить во время мытья в ванной комнате.

    Чтобы быстро снять боль, смешайте 5 капель масла розмарина, мускатного ореха, лаванды массажное масло. Массаж шеи и верхней части спины.

    Если у вас есть пульверизатор, добавьте 7 капель масла лаванды и 3 капли масла перечной мяты и проводят сеанс удушья. В противном случае, можно нанести немного масла перечной мяты на носовой платок и несколько раз сделать глубокий вдох через нее.

  • Использовать гомеопатические средства. Если вы верите в гомеопатию, можно использовать определенные препараты, чтобы облегчить головную боль в случае:

    – Бриония: отличное средство для снятия головной боли, вызванной напряжением мышц.
    – Игнасио: он оптимизирован для устранения болей в голове из-за усталости, эмоционального.

  • Питайтесь правильно. Недостаток пищи также может вызвать головную боль, поэтому убедитесь, что питаетесь правильно и достаточно. Кроме того, некоторые продукты могут даже помочь облегчить боль. Конечно, нет медицинских показаний для употребления этих продуктов, но они уже помогли многим людям может помочь вам.

    Ешьте миндаль. Этот орех содержит боль химических веществ, которые способны снять симптомы головной боли.

    Приправить Кайенским перцем. Этот вид перца является еще одним стимулом для выработки эндорфинов, что также поможет избавиться от головных болей. Вы можете применять этот вид перца в еду, но специалисты утверждают, что наиболее эффективным местное применение. Так что не будет ошибкой обратиться к врачу (или повар) в день осуществления Кайенский перец.

    Весьма эффективны компрессы из уксуса (желательно уксуса дома или, по крайней мере, Яблоко).

    Употребления напитков с кофеином. Это кофеин сужает кровеносные сосуды, что также поможет облегчить боль. Однако чрезмерное потребление кофеина может вызвать мигрень, поэтому чашка кофе заменить на чай. Вместе с тем, кофеин способен усиливать действие обезболивающих, поэтому он входит в состав многих анальгетиков.

  • Полезные физические упражнения при головной боли

  • Растяжка. Если вы страдаете от головных болей напряжения (стресс), необходимо регулярно растягивать мышцы шеи и позвоночника чтобы избавиться от боли. Это особенно актуально при физической нагрузке, например, при болят плечи.
  • Йога. Главная цель йоги состоит в том, чтобы расслабить мышцы, которые уменьшат или устранят боль. Простая разминка в шее или упражнения на расслабление пойдет на пользу.
  • Прогулки на свежем воздухе. Этот метод особенно эффективен если вы проводите много времени сидя в одной позе, и с головой наполненной разные мнения. Физическая активность улучшает циркуляцию крови, и пейзаж новый будет иметь положительное влияние на восприятие мира, а свежий воздух пробудит к действию. Когда вы вернетесь домой, чувствуя себя намного лучше.
  • Изменить свой стиль жизни

  • Сделать свое рабочее место эргономичным. Неправомерные действия во время работы за компьютером также может спровоцировать головные боли. Убедитесь, что мебель и местоположение компьютера соответствует вашему росту.

    Не забудьте взять регулярные перерывы во время работы и отдыха глаз. Упражнения для глаз при фокусировке на определенных участках дистанции разные. Кроме того, каждый час вставать и делать небольшую разминку.

  • Изменить свой рацион питания. изменения в питании сразу не снимут головную боль, но в перспективе источник болей может исчезнуть. Если Вы не знаете, как организовать свой рацион, обратитесь к врачу, диетологу или натуропату.

    Во-первых, узнайте, если у вас есть пищевая аллергия и исключить эти продукты из своего рациона.

    Уменьшить потребление кофеина, поскольку чрезмерное потребление может вызвать головную боль. Однако воздержанием полное кофеина также может вызвать боли носят временный характер, хотя через некоторое время все нормализуется.

    Также желательно исключить из рациона продукты, содержащие глутамат мононатрия, нитриты и нитраты (например, колбасу), тирамин (выдержанный сыр, вино, пиво, мясные продукты), сульфиты (сухофрукты, приправы, вино), и салицилаты (чай, уксус, и некоторые фрукты).

  • Для лечения системы опорно-двигательного аппарата. Если у вас есть проблемы со спиной или шеи, неправильная осанка и напряжение мышц, они могут спровоцировать головную боль. Чтобы устранить эти источники боли может помочь с некоторыми упражнениями – растяжка, йога или Пилатес. Очень важно обратиться за консультацией к специалисту, костоправ или физиотерапевт, остеопат.
  • Обратиться за помощью к профессионалам. Довольно часто источником головной боли могут быть проблемы в других частях головы. В этом случае, вы должны проконсультироваться с врачом квалифицированным. Например, вам обязательно надо посетить стоматолога, если у вас есть смещение челюсти, кариес, абсцессы, или зараженные места экстракции зуба. К окулисту надо относиться с нарушениями зрения, также может вызвать головную боль из-за усталости глаз. Кроме того, боли в голове-заболевания уха, горла, носа, и поэтому визит к ЛОР-специалисту не следует откладывать.
  • Успокойся. Постоянные гнев, раздражение или разочарование может вызвать головные боли сильные. Вы должны обратиться за профессиональной помощью к психологу, который поможет узнать некоторые очень эффективные способы управления своими эмоциями.

    Во время эмоционального стресса, мы часто сжимаем челюсти или стискиваем зубы. Попробуйте сделать усилие и расслабьте мышцы лица. Нужно просто зевнуть.

    Если в ближайшее время не предвидится стрессовых ситуациях, с. СС. экзамены, свадьба или получение водительских прав, обязательно сделайте несколько упражнений на расслабление.

  • Виды головной боли

    Определить ваш Тип головной боли. В основном, люди страдают от головных болей напряжения или боли, вызванной особенностями образа жизни. В сущности, эта боль не принесет больше вреда, но очень отдаленно. Однако, если у Вас часто возникают головные боли или боль очень сильная и не реагирует на обезболивающие препараты, появляются новые симптомы, вам следует немедленно обратиться к врачу для обследования и постановки точного диагноза.

    Ниже приведен список основных разновидностей головной боли, которая подтверждает многообразие причин его возникновения, поэтому важно определить тип головной боли и выбрать наиболее эффективный курс лечения:

    • Напряжения боль является наиболее распространенным видом головной боли. Он в основном появляется после физической или эмоциональной нагрузке, но может длиться в течение нескольких часов или даже дней. Головная боль напряжения возникает в результате сокращения мышц. Она часто ощущается позади глаз и на лбу, но боль может возникнуть в любой части головы и даже вернуть. Эта боль может быть тупой, а также периодической, если она не обнаружила его источник. Это может сопровождаться недомоганием, тошнотой, особенно при тревожности или депрессии. В принципе, этот тип боли хорошо реагирует на обезболивающие препараты, отдых и снятие стресса.
    • Головная боль вызвана чрезмерным лечение этот тип боли также довольно часто. Это провоцирует злоупотребление фармацевтическими препаратами. Чаще всего головная боль возникает как симптом отмены после использования анальгетиков. Чтобы остановить боль такого рода, достаточно просто прекратить употреблять наркотики. Этот процесс займет время, но в итоге боли прекратятся. Следует отметить, что симптомы этого вида головной боли очень похожа на признаки боли напряжения.
    • Головной болью, вызванной похмельем: боль настолько реальна, насколько верно употребление алкоголя накануне. Симптомы: пульсирующая боль, тошнота и общее плохое состояние. Не забывайте пить много жидкости и будьте терпеливы.
    • Головные боли, вызванные аллергией на питание: если вы страдаете от головных болей, вызванных аллергией, вы страдаете от насморка и слезотечения. Этот тип головной боли является сезонной, поэтому необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом в связи с подбором антигистаминных препаратов. Такие боли также характерны другие симптомы – боль в груди, жжение в туловище, шею или плечи, стучало в голове. Нитриты и нитраты в мясе могут вызвать головные боли различной интенсивности. Также, если Вы быстро выпить холодный напиток или съесть мороженое, есть риск вызвать “ступор”, это довольно болезненно, но в рабочем состоянии.
    • Мигрень: мигрень пульсирующая головная боль, которая сопровождается сильной тошнотой, иногда рвотой. Также могут вызвать проблемы со зрением – объекты окружающего мира, кажется, “аура”, они могут начать мерцать, кроме того, зрение может частично пропасть. Некоторые мигрени также причиной онемения или слабости. Распространенность мигрени могут способствовать реакций на пищу, стресс, гормональные изменения. Некоторые люди страдают от мигрени по наследству. Этот вид боли требует особого внимания, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать правильное лечение и другие методы терапии.
    • Кластерные головные боли: это очень распространенный тип головной боли, которая распространяется вокруг глаза или поражает только одну сторону головы. Они могут сопровождаться опущение (птоз) верхнего века, выделения из носа, слезотечение. Кластерные головные боли, 4 раза чаще у мужчин, особенно в возрасте молодежи и среднего возраста, и могут быть постоянными. Когда группа болей очень важно обратиться к врачу для консультации и лечения. Существует несколько лекарственных препаратов и методов лечения, которые могут облегчить симптомы.
    • Головная боль, вызванная напряженностью в других частях тела, головные боли могут вызвать заложенность пазух носа, простуды, вируса, лихорадки, кашля, физической нагрузки, голод, усталость глаз, напряжение шеи или спины, артрит, проблемы с зубами. В любом случае, вы должны проконсультироваться с врачом, ведь вам нужно будет лечить организм в целом, а не только устранить головные боли. Кроме того, это может привести к боли постоянного ношения определенных вещей, например, характеристики, и некоторые виды причесок (тугие), чтобы устранить боль, надо отказаться от неприятных аксессуары или изменить способ установки.
    • Головная боль, вызванная последствиями аварии: попадание в аварию и травма головы, хотя может также вызывать головную боль. Он может сопровождаться сотрясением мозга, перелом черепа, внутреннее кровотечение, поэтому очень важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Посттравматические головные боли могут возникнуть в результате аварии или повреждения, они очень трудно поддаются лечению и может потребоваться вмешательство психолога или психиатра.
    • Аневризма: если вы испытываете очень острую боль, тогда, возможно, она просто имитирует мигрени или кластерной головной боли. За особые ригидность затылочных мышц, диплопия, потеря сознания. В таком случае, функционирование и стабилизации артериального давления-основной метод лечения.
    • Головная боль вызвана опухолью: очень редко, поэтому, когда у вас возникли подозрения, немедленно обратитесь к врачу. Некоторые симптомы опухоли головного мозга могут включать онемение или слабость конечностей, невнятная речь, нарушение зрения, эпилептические припадки, изменения личности, потеря равновесия. Очень редко опухоль возникает только головные боли.
    • Головные боли, вызванные горной болезни: а страдает высотной болезнью, боли могут появиться и во всю голову или только с одной стороны. Часто такая боль возникает у альпинистов, которые не используют кислород. В лечении горной болезни следует соблюдать меры предосторожности.
    • Другие боли: существует много причин для создания головной боли, поэтому лучше проконсультироваться с врачом. Если у вас возникли сомнения, немедленно посетите больницу.

    Советы и предупреждения головной боли

    Советы:

    • Не бойтесь, чтобы отдохнуть и отдохнуть во время торжества. Если вы останетесь, и будут делать вид, что чувствуют себя нормально, головная боль только усилится. Это хорошо, чтобы немного расслабиться и присоединиться к компании друзей.
    • Если возможно, оставить ваши волосы вниз, падение-хвост или косу.
    • Если вы часто страдаете от мигрени, работа с врачом план лечения. Избегайте продуктов, таких как сыр или шоколад. Спать и регулярно питаться – это очень важно для устранения мигрени.
    • Когда вы страдаете болями напряжения, поможет в доступности готовых блюд в морозилке – это принесет желаемое облегчение. Так, вы избавите себя от стресса, не задавая вечный вопрос что приготовить на ужин. Вместо того, чтобы стоять у плиты, вы можете отдохнуть после тяжелого рабочего дня.
    • Ведите дневник головной боли. Во-первых, это поможет выявить закономерности появления боли. Если они появляются после особенно трудного периода на работе, употребление определенных продуктов, начало менструации и т. д. в результате, вы сможете предотвратить головную боль задолго до того казалось.
    • Попробовать некоторые методы головная боль. Не все они подойдут, поэтому важно контролировать эти симптомы, которые могут служить сигналом для немедленного обращения к врачу.
    • Некоторые люди КЛЛ (компактная люминесцентная лампа) может вызвать головную боль, поэтому эти источники света должны быть заменены на обычные лампы накаливания или светодиоды.
    • Посмотрите на стиль вашей жизни с ним, пытаясь оценить его в целом. Определить области, где вы можете уменьшить стресс вызывает напряжение в теле и головные боли. Кроме того, чтобы защитить себя от определенной пищи, яркого света, алкоголя, тяжелых физических нагрузок, стрессы, серьезные перемены в жизни, проблемы со сном. Таким образом, можно уменьшить вероятность возникновения головных болей, стресса, напряжения.
    • Пить много холодной воды.
    • Идите в темной и тихой комнате и сосредоточиться на своем дыхании, одновременно массируя лоб.
    • Спать с полотенцем, чтобы охладить лоб.
    • После приема обезболивающих, лежать на диване или в кровати. Так что лучше подожди немного, пока успокоительное действовать. Постарайтесь сделать так, чтобы под рукой всегда был стакан воды, и помещение должно быть свободным от экранов (телевизор, компьютер). Выключите свет, закройте глаза, дышите глубоко и расслабьтесь. Этот метод работает лучше всего, когда вы используете удобную и свободную одежду. Однако этот способ не является эффективным для всех.
    • Массаж площадь ладони между большим и указательным пальцем. Воздействие на нервные окончания в этот момент стимулирует сужение кровеносных сосудов в голове.
    • Пейте много воды. Очень часто, обезвоживание вызывает головные боли.
    • Заменить кофе с чаем.
    • Отдыха в темной комнате, где можно услышать только звуки природы.

    Предупреждает:

    • Немедленно обратитесь к врачу, если вам наблюдение следующих симптомов:
      • Сильная головная боль, которой никогда не приходилось сталкиваться ранее;
      • Головная боль быстро на изменения в их характере (к тупой острый);
      • Внезапные или необычные головные боли;
      • Головная боль становится сильнее с каждым днем и не последний;
      • Сочетание головной боли, боли в шее, лихорадка (признаки менингита);
      • Припадки, судороги, рвота, непереносимость яркого света, сыпь, слабость, изменения личности.
    • Некоторые лекарства могут вызвать головную боль, например, противозачаточные таблетки. Не забудьте проконсультироваться с врачом о том, препараты могут вызывать головную боль. Часто боли в голове или побочный эффект или сигнал, что нужно обратить внимание на общее состояние здоровья.
    • О серьезных травмах головы. Любые травмы головы следует обратиться к врачу, даже если Вы не испытываете симптомов шока или боли.
    • Будьте осторожны с обезболивающими препаратами, без рецепта. Например, при передозировке тайленола (ацетаминофена) токсичен для печени. Не принимайте более двух таблеток каждые 6 часов. Также оказывает негативное влияние на сочетание печени тайленол и алкоголя. Всегда читайте инструкции на каждого обезболивающее и придерживаться указанной дозы.
    • Старайтесь не приводить в домашнем лечении. Часто становится только хуже. Поэтому важно проконсультироваться с врачом. Если головная боль усиливается или появляются новые симптомы, следует немедленно обратиться в больницу.
    • Не принимайте НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), если у вас есть язвы, проблемы с желудком или кишечником, а также астмы.

    Используйте быстрые ссылки для перехода к нужной информации:

    • Быстрые способы снять головную боль
    • Профилактика мигрени
    • Природные средства от головной боли
    • Полезные физические упражнения при головной боли
    • Изменить свой стиль жизни
    • Виды головной боли
    • Советы и предупреждения головной боли
    Комментирование и размещение ссылок запрещено.

    Обсуждение закрыто.