29 октября, 2021 
AdminGWP 
Кaк пoкaзaлo исслeдoвaниe нeмeцкиx учeныx, физичeскиe упрaжнeния нa вынoсливoсть мoгут зaмeдлять стaрeниe oргaнизмa нa мoлeкулярнoм урoвнe, сообщает средство MedPage Today.
Исследователи изо Саарского университета в Хомбурге обнаружили у продолжительно тренирующихся марафонцев и триатлонистов среднего возраста, согласен и просто людей, использующих велотренажер во (избежание поддержания физической формы, меньшее стягивание теломер, чем у их сверстников, ведущих не в такой мере активный образ жизни.
Исключая того, у профессиональных бегунов всех возрастных групп наблюдался обостренный уровень стабилизирующих теломеры белков, а как и пониженное содержание регуляторов апоптоза (запрограммированной гибели) в лейкоцитах. За мнению исследователя Ульриха Лауфса, сие служит прямым подтверждением того, яко физические тренировки замедляют процессы старения.
В исследовании приняли прикосновенно профессиональные легкоатлеты, средний весна) которых составил 20,4 возраст, и бегуны на длинные дистанции, из какого рода средний возраст был 51,1 година при средней продолжительности занятий спортом в 35 полет. В две контрольных группы вошли (человеческое сопоставимых возрастов, ведущие все больше сидячий образ жизни.
Оказалось, чисто у спортсменов из обеих групп повышены усилия теломеразы и уровень стабилизирующих теломеры белков и понижен ярус ингибиторов деления клеток в области сравнению с контрольными группами.
Опубликовано в