
Жирнoсть кoжи гoлoвы зaвисит oт рaзличныx фaктoрoв: питaния, гoрмoнaльнoгo фoнa возможно ли гигиeны. Спeциaлист пo рeaбилитaции вoлoс и кoжи гoлoвы Пушистая Седлецкая объяснила, как навести погреб выработку себума на коже головы.
• Диета
Чтобы уменьшить густоту сального секрета, нужно включить в рацион свежие дары помоны и овощи, пить много чистой негазированной воды, уменьшать употребление жирной пищи, фаст-фуда и напиток бодрости с молоком.
• Уход
Важно присматривать шампунь по типу кожи головы, а приставки не- для структуры волос. Многие обладательницы окрашенных неужели осветленных волос покупают восстанавливающий, увлажняющий шампунь, некоторый провоцирую быструю жирность.
Самое лучшее брать укрепляющий шампунь, что подходит для нормальной кожи головы и склонной к жирности. И так (уже) этого, нужно всегда вымывать волосы 2 раза, чтобы тщательно вылупить кожу и полностью смыть шампунь.
Выб за волосами / Фото Madison Reed
• Гормоны
Повышенная инкреция сальных желез часто связана с избытком мужских половых гормонов. Коль (скоро) часто беспокоит эта геморрой, стоит проверить гормональный земля.
• Стресс
На сальные оковы также может влиять напряжение. Когда нервничаете, волосяная аддуктор спазмируется и давит на сальную железу, провоцируя богатство себума. Нелишним будет выпи витамины группы В и минимизировать стрессы.
Животрепещуще не ставить себе диагноз независимо, а обратиться к специалисту. Он поможет осознать причину и как от нее изжить, не навредив здоровью.